Lav din egen sundhedsprofil i idræt F-niveau, GF2 PAU

Målgruppe

EUD GF2, EUX

Fag / Emner

Omsorg, sundhed og Pædagogik, Grundfag (Dansk, matematik, sprog)

Varighed

6 timer 30 minutter

Fagområde

Den pædagogiske assistentuddannelse

Velfærdsteknologi (Øst)

Der er både en simpel sundhedstest og en interaktiv udgave. Begge tests giver eleven direkte feedback på deres sundhedstilstand og opgaven lægger op til, at de skal lave en plan for at forbedre deres sundhed. Idræt, blodtryk, fysisk aktivitet, konditest, fitness

Dette forløb er blevet downloadet af 7 brugere

Læringsmål

  • 1. Referere til grundlæggende principper for træning
  • 2. deltage i forskellige former for idræt og bevægelsesaktiviteter, herunder medvirke i træningsprogrammer og enkle fysiologiske test
  • 3. handle bevidst i forhold til de konkrete fysiske aktiviteters betydning for egen sundhed og grundlæggende kropsbevidsthed, samt anvende grundlæggende principper for at styrke sin fysiske form

Beskrivelse

Den simple test er et spørgeskema, som giver point fra 0-90, og den interaktive test er mere omfattende og giver direkte råd om, hvilke områder eleven bør fokusere på for at blive sundere

Download materialer

Du skal være logget ind for at kunne downloade forløb.